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1.? 先把所需材料备好.香葱切段、白萝卜切丝、丰水梨去皮去核、生姜去皮。把鱼露、丰水梨、白圆葱、生姜、大蒜放入料理机打成糊状待用。
2. 把糯米粉倒入锅中、放入适量纯净水不停搅拌,直到慢慢变得粘稠为止.
3.? 待糯米糊凉透后,把料理机打好的果蔬混合糊倒入糯米糊里面搅匀、然后依次放入香葱段、辣椒面、虾酱、白萝卜丝.
4.? 搅拌均匀后待用.
5.? 特别强调一下,虾酱一定要用这种的
6.? 准备五颗白菜。
7.? 把白菜分成四瓣切开.每次都撒上盐.
8. 然后在把盐倒入水里面,充分融化.
9. 待盐完全溶化后,将白菜放入盐水里面泡上一夜.
10.每隔三个小时翻一下白菜.
11.用清水将泡好的白菜洗干净控干水分待用.
12.将白菜放入事先做好的酱盆里,把白菜每层都均匀的涂好酱.
13.然后拎起白菜用手攥干.
14.将做好的辣白菜整齐的码好放入保鲜盒里面,就可以食用了。
扩展资料:
需细嚼慢咽
辣白菜是大众化食品,人们几乎随时随地都能品尝到它爽口的味道,但辣白菜吃起来有些讲究,很多人却不知道。吃辣白菜需要细嚼慢咽,这样不仅有利于消化,更重要的是,辣白菜含有多种维生素和酸性物质,只有细嚼慢咽,这些物质才能充分吸收利用。
食用方法繁多
辣白菜酸酸甜甜,清新爽口,既可生吃,又可熟吃,辣白菜可以做成辣白菜炒五花肉,辣白菜酱汤,辣白菜泡面,辣白菜炖豆腐,辣白菜拌饭等等一系列可口菜肴。是居家旅游的很好的健康美味食品。
营养价值
辣白菜中含有钙、铜、磷、铁等丰富的无机物,能促进维生素C和维生素B的吸收。
辣白菜很下饭又好吃,腌制的时候都需要加什么?
大鱼大肉吃腻了,这菜最下饭,辣、脆、酸、甜,而且方法简单易学,看一遍就会。重要的是腌制的时间短,一次也不要腌制太多,毕竟腌制食品的亚硝酸盐不可忽视,长期吃腌制食品也不利于健康。我家就是馋了腌一点,偶尔调剂一下胃口,做法也不难,这样吃的更健康。”
用料
主料
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白菜1棵
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大蒜1头
辅料
姜
适量
苹果
1个
梨
1个
白糖
适量
柠檬
1个
辣椒粉
适量
味素
适量
鱼露
适量
盐
适量
快速腌制辣白菜的做法
1.
大白菜1棵,将大白菜一片片掰开,洗净,控净水分
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2.
切成1.5~2厘米宽的段儿,这个长短随个人喜欢,长了吃的时候再切一下也可以
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3.
取大盆,装入切好的白菜片,加入适量的盐,适合个人的口味即可,不要太咸,腌制24小时
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4.
备齐调味料,我把柠檬换成酸芒果,刚好家里有酸芒果,酸的不要不要的,也没有合适的吃法,用来腌制辣白菜再好不过了。如果柠檬和酸芒果都没有,可以用白醋替代
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5.
水果去皮洗净,酸芒果只用了一半。大蒜和姜去皮洗净
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6.
大蒜做成蒜泥,先用夹蒜器夹碎,再入碗中用擀面杖捣碎
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7.
榨好的果酱加入适量的白糖拌匀,自己尝一下,也不要太甜,备好的蒜泥和姜末
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8.
将所有的调味料放在一起拌匀,加入味素、鱼露搅拌均匀,根据自己的口味加入适量的辣椒面拌匀,辣椒面我只用了10g,来自云南的辣椒面太辣了,北方人不能吃辣,辣椒面的用量就根据自己能承受的口味调整
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9.
搅拌均匀
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10.
腌制24小时的白菜会出来一些水,可以去掉盐水,如果调味料干粉用的多,也可以不去掉盐水,因为调味料也需要一些水分,我去掉了一半,视情况而定,最后加入搅拌均匀的调料
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11.
用筷子轻轻的拌匀即可,此时就可以吃了,再腌制1天效果更好。用消过毒的玻璃容器或者坛子装起来密封,放入冰箱冷藏保存
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12.
一棵白菜,腌制后装了满满的一盒还剩这一碗,足够吃一两周了
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快速腌制辣白菜成品图
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烹饪技巧
1、这种腌制辣白菜的方法无需白菜发酵变酸,调味料就是酸甜辣的口味,所以腌制好就可以吃,放置时间长一点更入味。
2、腌制好的辣白菜要装坛子里或玻璃器皿中,一定密封好放阴凉处,最好放冰箱冷藏,吃多少取多少,必须密封保存,见空气会氧化就不好吃了。
3、调味料可以根据自己的口味调整,如果放醋先要少放,尝一下酸度合适即可。
4、如果多腌,可以选择小缸或坛子腌,就不放醋,自然发酵的酸更好吃,时间需要长一点。
5、白菜用盐腌制后不用攥掉水分,腌出来水也可以不倒掉,因放调料要吃一部分水,若辣白菜太干也不好吃。
咱们东北一到冷天就开始做辣白菜,韩国人管辣白菜叫韩国泡菜,咱们管这个叫辣白菜。这是一种相当下饭的小咸菜。
辣白菜的做法一,把大白菜去除大帮,洗净,晾晒三天左右。
二,把大白菜一切两瓣,均匀地撒上盐约两小时左右,卤出水分,发蔫。
三,辣椒面,盐,水,入锅熬约十分钟左右。
四,苹果,梨擦丝,大蒜捣碎,鲜姜切细丝拌入晾凉的辣椒面中,加味精拌匀,不用味精的也可加味极鲜或生抽。(旧时没有味素时,人们是用海虾酱来提鲜)
五,将各种调料拌匀的辣椒面逐一地抹在白菜的菜帮之间,同时菜心处也均匀地抹上。
六,将用盐水反复洗净的瓷缸晾干后将白菜转圈摆在缸中,根朝缸边,码上一层后中间勾心,根据馅的咸淡,如果淡些就再撒一点盐,若馅已经很咸就不必加盐了。
七,逐层装满缸后就用洗净的石头压在缸顶,倒入清水,次日根据水位加水,三天后白菜中的盐分已溶解入白菜中,此时白菜中的水分也溢出了,这时的水分一定要盖过白菜,否则,裸露外的白菜容易烂。
八,将瓷缸放入窖中,靠自然发酵三十天左右就可以吃了。
东北辣白菜主要指延边朝鲜族辣白菜,富含多种氨基酸、维生素及矿物质等生物活性物质,不仅是可口的下饭小菜,也是制作辣白菜五花肉、辣白菜汤、泡菜饼等美食时必不可少的原料。辣白菜以白菜为主原料,以泡菜盐、辣椒粉、大蒜、生姜、鱼露、牛肉粉(大喜大)等为副原料,可根据个人喜好选择添加白糖、饴糖、糯米糊、苹果梨等辅料。
辣白菜的味道和营养价值主要与发酵时间、储存温度有关,一般在2~7℃,自然发酵2~3周味道最佳。
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我是半刻号的签约作者“帅雁凡”
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